sabrina:

Talk to your mind, your body will listen. 
听说后弯练习多了会容易哭,大概是因为打开胸腔,释放了很多情绪。反过来似乎也成立。今天进行了一次坦诚又有些伤感的对话,和爱的人,也和自己。有那么一瞬间我觉得,不管怎样我都愿意接受。然后铺开垫子,我做了一次好舒服好舒服的后弯,以前进入轮式的拉扯感竟然完全没有。我是一个信科学的人,很难相信以前老师说过的,你在体式练习中遇到的困难,特别是扭转和后弯,大多数都是因为心里没有打开,而不是身体。太奇妙了。要永远对身体抱着敬畏和好奇呀。
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Rinhowl:


如果说跑酷是一种信仰
崇尚自由的信仰
那么健身就是一种态度
不安现状的态度

sabrina:

Desperately need some yoga.

sabrina:

问:图中有几只猫?

sabrina:

「静下来想你,感觉一切都美好得不可思议。」晚安。

传说中的蜜桃臀


转载自:拉鬼

nice


sabrina:

Work towards your goal, slowly.

cool girl


花满楼:

滑板公园

Rinhowl:

值得打卡的一天
连续跑步的第21天🤔

姚舜不二:

#壮行百日# 第三十七天 今天攀岩结束胳膊连握拳的力气都没了,但还好没丢人,白人爬7分钟,黑人4分钟,我爬3分不到😂还问我这是第几次攀,我说和你们一样啊第一次爬,筋骨好不行吗?🙃
还是要谢谢黑人大哥帮拍的照片。🙈
摄于 老挝 万荣

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